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Berlin Triathlon 2013

June 3, 2013

Nach dem Auftaktlauf am Donnerstag – gestern am Sonntag der erste Triathlon des Jahres. Bei Wind und 12°C an der Luft und 16°C im Wasser ein doch recht kühles Event…

Genau das ist auch meine Ausrede für das Ergebnis. Obwohl ich eigentlich mit meiner Schwimmleistung sehr zufrieden war (hab Leute überholt [NEUHEIT!!], viel gekrault trotz starkem Wellengang), sagt die Ergebnisliste eine sehr ernüchternde Zeit an.
Das Radfahren lief super. Habe mich größtenteils gut gefühlt und bin auch sehr zügig unterwegs gewesen und bin an den Leuten vorbeigeflogen, konnte aber zwei andere nicht abschütteln :-/
Nur am Lauf hat es etwas gehapert… Da war dann wohl etwas die Luft raus, zumindest fühlt sich das Laufen immer sehr langsam an, wenn man von 40km/h auf 13km/h umsteigt. Letztenendes allerdings eine noch annehmbare Zeit.

Im Dauerregen in der Kälte unterstützte mich mein guter Paul 🙂 Vielen Dank dafür! Das hat mir in jeder der fünf Runden einen guten Schub gegeben!
Auf der Laufstrecke kam mir auch noch eine Halluzination entgegen, die sich zu meiner Beruhigung im Ziel als Echt herausstellte. Hatte schon Angst, dass mein Hirn einfriert und mir Kollegen vorgaukelt 😛

Nun aber Zahlen, die mit Vorsicht zu genießen sind. Vergleich der Temperaturen: 2011: 21°, 2012: 17°, 2013: 12° (an der Luft). Vor dem Start hat es immer geregnet. Dieses Jahr war jedoch mit Abstand das nasseste. Ich war einer der wenigen (habe noch 4 andere gezählt) Spinner, die ohne Neoprenanzug ins Wasser gegangen sind. Und die Dinger geben deutliche Geschwindigkeitsvorteile!! Wichtig auch noch: 2012 wurde eine Runde (~4km) weniger gefahren als 2011 und 2013!

okay, Zahlen:
2013:
65 | 58 | 8 | 1:20:23 | 0:19:16(234) | 0:38:31( 30 ) | 0:22:36( 88 ) | 0:17:13 6
http://www.triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=3994
394 Finisher

2012:
57 | 54 | 12 | 1:10:38 | 0:18:28(158) | 0:31:07( 24 ) | 0:21:03( 33 ) | 0:15:13
292 Finisher
http://www.triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=3432

2011:
64 | 59 | 7 | 1:20:56 | 0:19:21(201) | 0:39:18( 37 ) | 0:22:17( 56 ) | 0:19:41
271 Finisher
http://www.triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=2917

Und natürlich die Tracks:
http://connect.garmin.com/activity/185076964 Rad
http://connect.garmin.com/activity/321722854 Lauf

Infos vom letzten Jahr:
https://plus.google.com/u/0/103525683160750818803/posts/P97yujmBm9f

Bilder: Keine 🙁